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“緊張”を味方につける方法とは…

“緊張”を味方につける方法とは…

私(編集者A)は少年時代、試合前になると極度に緊張してしまい、身体がまるで思うように動かなかった経験が何度もあります。

そのつど、どうにもメンタルをコントロールできない自分が悔しくて仕方ない思いをしました。

今年春先に実施された「全国教育系剣道ゼミナール」では、全国の教育学部系列の公立大学が多数集い、剣道に関するさまざまな事を研究する、合宿スタイルのイベントです。今年はこのイベントの「分科会」において、“緊張”をテーマにした講義が開かれ、「これはきっと、試合や審査に臨む多くの人にとって参考になるかもしれない」と思い、講師の池川茂樹氏に取材を打診しました。氏には快く承諾をお返事をいただき、3ページにわたり「緊張を味方につければ…」で記事を執筆していただきました。

多くの方の参考になると思います。ぜひご一読ください。

池川氏に深く御礼申し上げます。

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