- 2025.02.26
- クレーマージャパン,
連載終了〈映像まとめ〉剣道とコンディショニング
はじまりがあれば終わりもあります。 2022年5月号から連載してきた「剣道とコンディショニング」(協力 株式会社クレーマージャパン)が4月号をもちまして最終回を迎えました。 運動をする以上、ケガや傷害 […]
はじまりがあれば終わりもあります。 2022年5月号から連載してきた「剣道とコンディショニング」(協力 株式会社クレーマージャパン)が4月号をもちまして最終回を迎えました。 運動をする以上、ケガや傷害 […]
連載中の「剣道とコンディショニング」では、剣道のパフォーマンスを上げる方法やケガ・傷害予防の取り組み等について掲載しています。 先月号(4月号)と今月号(5月号)では、体幹を強化する方法やストレッチの […]
先月号(5月号)からスタートしました「剣道とコンディショニング」 今回(7月号)でも、ケガを未然に防ぐために必要なウォーミングアップについて、その具体的な方法を写真および映像で紹介しています。 暖かく […]
よーしやるぞーという意欲が湧き上がっていても、 「ヒザが痛い」 「肩が……」 といったこと、ありませんか。 痛みの少ないカラダを取り戻したい方のために、新しい企画をスタートさせました。 第1回目は、稽 […]